用到的材料：
火腿......4片
胡萝卜......35克
圆白菜......35克
洋葱......35克
芦笋、蘑菇.....等等你喜欢的蔬菜都可以......各需35克
奶酪片或奶酪丝......适量
（用普通奶酪片也可以，用披萨专用的奶酪丝做成焗烤也可以。）
盐、白胡椒粉......适量
做法见图：
1.需要的材料和准备工作：
2.处理蔬菜丝：
3.做火腿卷
大人小孩都爱的早餐-火腿卷蔬菜
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