冬菇炒菠菜_减肥菜谱冬菇炒菠菜的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

冬菇炒菠菜

2011年04月18日

冬菇炒菠菜的做法 菜系及功效：家常菜谱老人食谱延缓衰老食谱减肥菜谱防癌抗癌食谱 工艺：炒

冬菇炒菠菜的制作材料：

主料：菠菜200克
辅料：香菇（干）5克
调料：色拉油25克,盐10克,姜5克,味精1克

褐、绿两色相间，味清鲜。

1. 冬菇入温水中泡透，去蒂洗净；
2. 大者一切为二，冬菇汁澄清留用；
3. 择净菠菜黄叶，洗净，切成段；
4. 炒锅置火上，放色拉油烧热，下姜末爆香；
5. 倒入冬菇煸炒，放菠菜、精盐，适量泡冬菇原汁炒入味；
6. 放味精炒匀装盘。