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雪菜瘦肉豆芽豆腐汤
2011年04月21日
雪菜瘦肉豆芽豆腐汤的做法 菜系及功效：便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 工艺：煮

雪菜瘦肉豆芽豆腐汤的制作材料：

主料：黄豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,猪肉(瘦)80克
调料：姜3克

雪菜瘦肉豆芽豆腐汤的做法：

起油锅，放入姜片、肉丝、黄豆芽兜炒，加清水煲20分钟，撤去泡沫，再入雪菜，豆腐块续煲半小时隔不久，以盐调味即可。

健康提示

此汤清热，去胃热，水肿，消黑斑，黑痣。
健胃消滞，含粗纤维，清肠减肥。
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