冬笋肉丝尖椒_减肥菜谱冬笋肉丝尖椒的做法,怎么做,如何做好吃

简单吧

冬笋肉丝尖椒

2011年04月22日

冬笋肉丝尖椒的做法

冬笋肉丝尖椒的做法 菜系及功效：私家菜便秘食谱减肥菜谱清热解毒食谱健脾开胃食谱 工艺：生炒

冬笋肉丝尖椒的制作材料：

主料：冬笋100克,猪肉(瘦)50克
辅料：辣椒(青、尖)20克
调料：植物油10克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克

1. 将冬笋和尖椒洗净，切成丝；
2. 将猪肉洗净，切成丝；
3. 炒锅置旺火上倒入植物油，先入葱、姜煸香，加入肉丝炒至将熟时，倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒，再加入少许清水焖一会儿，放入精盐、味精出锅即成。

此菜具有清热解毒，开胃消食，去脂瘦身的作用。