红烧滑水
2011年07月04日
红烧滑水的原料:鲢鱼尾;
红烧滑水的配料:蒜、姜、盐、青红辣椒、油;
红烧滑水的做法:
1、鲢鱼尾巴一条,青红辣椒和蒜片。
2、鲢鱼花刀下油锅煎2-3分钟。
3、辣椒和蒜片快炒。
4、喂点水,放盐,一起烧一会,收汁即可。
家常菜做法大全haoshilao.com菜谱温馨提示:
1、喂水时,最好是能淹没整条鱼尾。
2、鱼尾留肉不少于10厘米,剖斩鱼肉不可切断鱼尾,以保持菜形的完整美观。
3、火候要得当,用中小火烧焖,把汤汁收浓入味,火候过旺,汤干而未烧入味,火候过小,久烧又不易收浓汤汁,影响口味。
健康提示:一般人群均可食用,脾胃蕴热者不宜食用;瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。
食物相克:
鲢鱼与枣(干)相克。大枣与鱼同食令人腰腹作痛
鲢鱼与苹果相克。
鲢鱼与柿饼相克。
鲢鱼与猪肝相克。
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