蘑菇炒青菜的原料:青菜和口蘑;辣椒、蒜和姜。
蘑菇炒青菜的做法:
1、准备好食材。
2、油二两八成熟,辣椒、蒜、姜,多加放了点肉丝,一起爆香。
3、是先放青菜,后放蘑菇。
4、青菜过过油就好了,放蘑菇。
5、加了点酱油调色,盐和味精。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
先放青菜还是先放蘑菇,调换下顺序,味道是否一样。
健康提示:
口蘑,中医理论认为,其味甘性平,有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效。
食物相克:
一般人都适合食用。