主料： 乌鸡400g 木瓜200g 海带100g
辅料： 盐适量 姜3片
乌鸡海带木瓜汤的做法:
乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。
木瓜去皮切块。
将泡发的海带切块。
将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水放入大锅内,隔水炖1个小时。
1小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
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