醉鸡翅
2012年07月04日
醉鸡翅的原料：鸡翅；
醉鸡翅的配料：卤料、枸杞、鱼露、鸡汤粒、姜、葱、白酒、黄酒、白糖；
醉鸡翅的做法：
1、用卤料包煮一定份量的卤水汤,香料味不用重,淡淡的就可以.鸡汤粒跟枸杞和鱼露,汤水要咸点为好.调好味之后放凉备用；
2、煮一锅热水,把洗净的鸡翅放在锅里煮至全熟,锅中可以放姜片+葱短+白酒除雪味跟腥味，煮熟之后再放在清水里泡凉；
3、把泡凉的鸡翅再放在汤水里,加入大量的黄酒,再放适量的白糖,以甜香酒味为度,浸泡的汤水一定要浸过鸡翅，封好盖了放在冰箱里四小时以上,吃更有风味；
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
1、鸡翅选择选用鸡中翅或者连鸡翅尖的最好；
2、这道菜可以放在冰箱里二三天之久,也可以重复再用汤水泡,之不过要重新加热后再加黄酒和鱼露；
3、把煮好的鸡翅快速放入冷水中，鸡肉快速收缩，可保肉质滑嫩；
健康提示：
鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
食物相克：
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