石榴汁的原料:石榴
石榴汁的调料:蜂蜜、白开水
石榴汁的做法:
1、石榴剥开去皮;
2、将石榴放入果汁机,加入适量的凉白开水,打成汁;
3、用滤网将打好的汁过滤一下;
4、喝的时候加入蜂蜜即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
果形不规整,果皮粗糙和果嘴闭合的多为甜石榴。
健康提示:
石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。
食物相克:
不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
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