主料: 党参 山药 云苓(茯苓) 白术 白扁豆
辅料: 大米 小米
调料: 盐
五味健脾粥的做法:
1、党参,山药,云苓,白扁豆,白术等各30克称好;
2、把党参切成小段,与其他药材一起洗净,然后用清水泡两个小时以上;
3、把大米和小米洗净;
4、把泡好的药材倒入锅中,泡药材的水也一同倒入;
5、加入适量的水,入高压锅中煮约20分钟
6、煲好的粥,食用时加盐即可!
五味健脾粥的特色:
咸香可口
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