软炸银鱼
2012年12月25日
软炸银鱼的原料:银鱼
软炸银鱼的调料:淀粉、盐、油
软炸银鱼的做法:
1、洗净去内脏。
2、把银鱼放入装有淀粉的碗里挂好粉。
3、把银鱼放入三四成热宽油中炸制,不停翻转银鱼,使两面上火均匀,最好不要上色。
4、全部炸好后撒上椒盐就可以食用了。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
新鲜银鱼,以洁白如银且透明为佳,体长2.5—4厘米为宜,手从水中操起银鱼后,将鱼放在手指上,鱼体软且下垂,略显挺拔,鱼体无粘液。
健康提示:
1、银鱼,高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者宜食用。
2、银鱼,体质虚弱,营养不足,消化不良者宜食。
食物相克:
银鱼与枣(干)相克,会令人腰腹作痛。
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