巧克力豆饼干
2012年12月29日
巧克力豆饼干的原料：面粉；
巧克力豆饼干的调料：鸡蛋，巧克力，黄油；
巧克力豆饼干的做法：
1.将黄油切小块，跟糖粉搅拌均匀，加入一个鸡蛋，搅均；
2.再加入半小匙香草粉搅匀，然后加入过筛的低筋面粉和泡打粉，搅匀成面糊，这时加入巧克力豆，把巧克力豆均匀的搅到面团中，做成饼干坯放入铺好锡纸的烤盘；
3.160度烤15分钟，出炉后晾凉就可以吃了。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
1.将黄油切小块，跟糖粉搅拌均匀，加入一个鸡蛋，搅均；
2.再加入半小匙香草粉搅匀，然后加入过筛的低筋面粉和泡打粉，搅匀成面糊，这时加入巧克力豆，把巧克力豆均匀的搅到面团中，做成饼干坯放入铺好锡纸的烤盘。
健康提示：
面粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。中医认为，面粉性味甘凉，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
食物相克：
精白面粉缺乏膳食纤维等营养成分，长期食用会影响人体的胃肠功能并造成营养不良。胃肠道功能较弱或胃溃疡、十二指肠溃疡患者，功能性消化不良常拉肚子的人，胃肠道手术后处于恢复期的人。
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