简单美味粉蒸肉
2013年01月19日
改良粉蒸肉的原料:五花肉
改良粉蒸肉的配料:大米
改良粉蒸肉的调料:生抽、盐、五香粉、料酒、葱、姜
改良粉蒸肉的做法:
1、米粉做法:将淘洗干净的大米放入平底炒锅中,加盐、五香粉翻炒至米粒成淡黄色后放入磨粉机中打磨成粉料。
2、五花肉切厚片,加调料腌渍半小时。
3、将米粉均匀的裹到腌渍完毕的肉片上。
4、放入锡纸盒中。
5、开大火蒸20分钟即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
爱吃四川的粉蒸肉,那种糯糯的口感想起来就“香”啊。咬下去第一口是弹牙的米粒,第二口是香软的肉片,好吃极了。这是道改良的粉蒸肉,为啥改良呢?因为家人对一切辣的、麻的全部不感兴趣(也就是不吃),只好在炒米粉的时候把麻椒全部去掉只放了盐和五香粉。不加麻椒的口感可能缺少了四川的味道,但确将米香和肉香大大的提升了。
健康提示:
猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。
食物相克:
猪肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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