笼蒸大闸蟹
2013年04月07日

笼蒸大闸蟹的原料:大闸蟹(母蟹);
笼蒸大闸蟹的调料:大红浙醋、绍酒、姜、盐、葱。
笼蒸大闸蟹的做法:
准备食材;
1、将鲜姜去皮,部分切大片,部分切成姜末待用。
2、为了给螃蟹祛除腥味,用姜片码放在蒸屉上。
3、将螃蟹用绍酒稍微腌渍一下码放在蒸屉上。
4、放好后再在最上面码放一片姜片。
5、上锅上汽蒸10分钟即可出锅。
6、将姜末用大红浙加醋再加一点点盐调成姜醋汁去腥解腻。
7、在出炉的大闸蟹上撒上葱末即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示:
螃蟹买回来如果不能立即就做的话,可以在放螃蟹的盆里放一个鸡蛋黄,这样当做螃蟹的时候,就不会出现螃蟹因为搁置而变得没肉或者不肥了。(这样即使隔夜或者放置一两天都没有问题,因为螃蟹可以吃鸡蛋黄增加营养)
健康提示:
1、螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。
2、蟹肉质细嫩,味道鲜美,营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。
3、螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
4、蟹肉寒凉,有活血祛淤之功。
食物相克:
1、平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;
2、月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。
3、螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
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