红酒木瓜汤
2013年04月26日
红酒木瓜汤的原料：木瓜1/2个、红酒100ml
红酒木瓜汤的配料：蜂蜜少许
红酒木瓜汤的做法：
1、木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米见方的小块；
2、将木瓜块放入搅拌机，加入15ml清水；
3、充分搅打成木瓜糊；
4、调入少许蜂蜜，搅拌均匀；
5、加入红酒，搅匀，表面撒少许木瓜粒即可。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
蜂蜜的用量根据自己的口味调节，建议不要太多，太甜就是去了清爽的口感。
健康提示：
1、木瓜：助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效。
2、红酒可以产生一种叫做PST—P的酵母，能防止偏头疼，但重要的是它能促进血液里有更多的HDL，有降低胆固醇的作用，而且有利于肠胃的消化。
食物相克：
1、木瓜，不适宜孕妇、过敏体质人士。
2、红酒不适合幼儿。
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