功效：健脾去湿，养阴补虚，解春困。
淮山薏米生鱼汤的材料:
淮山15克，薏米15克，生鱼（200克）一条，瘦肉50克，陈皮一小块，水750毫升
淮山薏米生鱼汤的做法:
1.生鱼略煎一下，接着连同其他材料一起放入炖盅，炖3个小时，最后放盐调味。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：
汤里没有放姜，所以汤会比较平和，如果胃寒的朋友可以加点姜，起到醒胃驱寒的作用。
>
