鲜鱿炒荷兰豆的材料:
鲜鱿300克，荷兰豆250克，红辣椒1个，蒜头1个
鲜鱿炒荷兰豆的做法:
1.鲜鱿去膜洗净，切花纹状 2.蒜头切末，红辣椒切小块 3.锅放油爆香蒜末，红辣椒，加入鲜鱿炒熟，盛出 4.锅放油炒熟荷兰豆，加入炒好的鲜鱿
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