橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。当然，還有炒菜啦～～做這道菜主要是想尝尝用鹽和醋來炒菜味道怎样～结果看来還不错～呵呵～
西芹炒火腿的材料:
西芹，火腿，橄榄油，鹽少许，醋
西芹炒火腿的做法:
