荷兰豆拌蟹柳的材料:
蟹足棒5根，荷兰豆200克。调料精盐1／2小匙，味精1／2小匙，辣油少许，白醋少许，葱油1小匙。
荷兰豆拌蟹柳的做法:
1、将蟹足棒，荷兰豆分别用清水冲洗干净，均切块。 2、起锅，烧开适量清水，将荷兰豆用开水焯一下，捞出冲凉，备用。 3、将备好的荷兰豆和蟹柳、精盐、味精、辣油、白醋、葱油等调料拌匀入味，装盘即成。 材料替换 荷兰豆改为西芹、西兰花，则成为西芹蟹柳、西兰蟹柳。 口味变化 调味料中酌加白糖，则咸鱼香蟹柳。
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