无花果粟米煲猪肉的材料:
五花肉400克，无花果适量，玉米适量，胡萝卜适量，马蹄适量，盐适量
无花果粟米煲猪肉的做法:
1.五花肉切大块焯水。 2.与洗净切好的胡萝卜、玉米（连须）、马蹄、无花果一起入锅加水烧开，文火煮2小时调味就好。
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