花菜烧的材料:
花菜，西红柿，盐，芫荽
花菜烧的做法:
1.将花菜洗净，泡清水20分钟。 2.西红柿切小块。 3.支上油锅，油热后倒入花菜和西红柿翻炒，中途加少许水至熟。加少许盐炒匀即可。 4.装盘后，加上芫荽装饰。
家常菜做法大全haoshilao.com温馨提示：:
喜欢沙司的筒子也可加些。花菜不能炒得太久，太烂，否则会影响菜的防癌功能。西兰花也可同炒，一样好吃，漂亮。
