跳绳比赛活动方案

　　3）教育学生团结互助。集体活动不仅需要同学们有良好的技能，同时也需要全体同学心往一处使，劲往一处用。在训练的过程中要互相帮助，有能力的帮助能力差的，大家共同进步，不要互相埋怨。同时参加比赛要准备器材，有的同学家庭困难，要发动同学们积极帮助。让全班同学感受全班团结和谐，共同进步的喜悦与幸福。

　　4）教育学生文明参赛。比赛不仅要比技能、比体质，更要比文明，比风格。参赛时要求学生诚实参赛、文明比赛。尊重裁判、尊重对手和队员。

　　我们要提高认识，以活动为载体开展生动的道德教育活动，为学生的健康、快乐成长奠定基础。

　　足民中学

　　20xx年3月30日星期六

跳绳比赛活动方案5

　　一、比赛目的：

　　1、落实“阳光运动精神”，推进“每天锻炼一小时”专项工作，提高教职工身体素质；

　　2、丰富教职工职业生活，促进团队凝聚力形成，提升各年级组团队品质；

　　3、组建学校女工跳绳队，筹备县教育工会女子跳绳比赛

　　二、比赛时间：

　　20xx年10月27日下午（月假当天）。

　　三、比赛地点：

　　学校篮球场

　　四、比赛内容：

　　1、单人跳：一分钟单人原地单足左右交换摇跳。

　　2、集体跳：比赛队员依次进入绳区，以全部队员进入开始计时计次数，按1分钟内八人一齐跳绳成功次数计算成绩。

　　五、比赛人数：

　　每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报工会批准，如在比赛中每个项目缺一人参加扣团体总分一分，依次类推。

　　单人跳：每个年级组报4人参加比赛；

　　集体跳：每个年级组报10人参加比赛，其中2人摇绳，8人跳绳；

　　六、比赛规则：

　　单人跳：比赛时一人摇绳（单摇），左右双脚交换起跳，起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，或者跳绳自脚前沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为年级团体成绩。

　　40岁以上老师参加单人跳比赛，个人成绩上升一等计算个名次，同时上升一等纳入年级组成绩

　　集体跳：比赛时两人摇绳，其他八位队员依次进入，待八名队员全部进入以后开始计时计数，按八人一齐跳绳成功次数计算成绩。

　　七、奖项设置：

　　1、个人奖：单人跳取前十二名，发给荣誉证书、奖品（一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名）。

　　2、集体奖：按团体总分计算奖励等级，单人跳占50%，按各年级组4人跳绳总个数分名次计分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集体跳占50%，按名次计分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集体奖成绩计入期末年级组考核。

　　3、邀请赛：所邀请的3位老师均按一等奖发给荣誉证书和奖品，荣誉证书为“表演金奖”。

　　八、活动领导小组，裁判、工作人员安排

　　组长

　　副组长

　　成员

　　裁判长

　　裁判员

　　计时员

　　计数员

　　记录员

　　统计员

　　宣传

　　摄影、摄像负责

　　九、活动器材准备z，单人跳也可以是参赛队员自备。

　　十、活动要求：

　　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

　　4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

　　5、在跳绳比赛过程中，如果邀请学生观看，则请被邀请的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响比赛。

　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请到计分处核准。

　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

　　8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各年级组接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

　　9、请各年级主任将报名表于10月25日上交到尹寄兵处，所有报名者必须上交身份证正反复印件。

跳绳比赛活动方案6

　　一、比赛目的：

　　“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化；提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我校特举办本次体育比赛，具体比赛事宜如下：

　　二、比赛时间：

　　20xx年4月26日。（如果天气原因延期举行）

　　三、比赛项目：

　　跳绳比赛、拔河比赛、篮球比赛、乒乓球比赛、60米×12接力赛、垒球、立定跳远

　　四、各活动的安排

　　㈠、跳绳比赛（各班每个学生都要测试1分钟跳的成绩）

　　比赛时间：20xx年4月26日早

　　Ⅰ、本次比赛共分为四个项目：一分钟单人前跳，二分钟鱼贯而入跳，三至六年级集体跳长绳，接力跳绳。

　　Ⅱ、报名人数：

　　（1）单人跳每班男5人女3人。

　　（2）接力跳：三、四年级各9人外，其他年级男8人女7人（若某班级某一性别人数不够时，可以选派另一性别的人代替。）

　　（3）三至六年级集体长绳跳。

　　（4）、三分钟鱼贯而入跳（参加人数不少于班级人数的80%）。

　　Ⅲ 、比赛规则：

　　1、单人赛规则：

　　①、比赛时间：一分钟

　　②、规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。8人最后总成绩为班级团体成绩。

　　2、接力跳规则：

　　规则：参加接力赛者，每位从起跑线开始起跳前进，跳绳过程中没跳过的，

　　原地从新起跳，继续前进的，是正常的，比赛成绩有效；如果拿着跳绳不跳前进的，是犯规，比赛成绩无效。按规定的人数全部跳完且没犯规、用时最短的一组为胜方。

　　3、集体跳赛规则：

　　①、人数：每队15人。

　　②、规则：集体赛每队有三次机会，以跳绳的人数最多一次为最后成绩。每次开跳到没跳过人止，数有多少人跳过，就得多少分。跳过人数×1就是该班得分。

　　4、鱼贯而入跳：

　　时间：3分钟

　　①、参加人数：不少于本班人数80%。

　　②、规则：在规定的时间内，累计跳过的人次×1就是本班得分，中途停顿，可以继续跳，继续累计人次。

　　Ⅳ、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。

　　Ⅴ、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。

　　Ⅵ、比赛地点：操场

　　Ⅶ、裁判：

　　1、单人跳：

　　①、计时：刘

　　②、裁判、记录：

　　2、跳绳接力赛

　　⑴、裁判：

　　⑵、计时、记录：

　　3、鱼贯而入跳

　　⑴、裁判：

　　⑵、计时记录：

　　4、集体跳

　　⑴、裁判：

　　⑵、计时记录：

　　㈡、拔河比赛

　　⑴、全校分三组：五六年级为甲组；三四年级为乙组；一二年级为丙组。 ⑵、各组参加人数：甲组：五年级男16人女6人六年级男15人女5人乙组：四年级男4人女5人三年级男5人女6人丙组：二年级男8人女9人一年级男9人女10人

　　③、规则：每组连拔河三次，赢二次为胜计2分，另一方计1分。如果哪一方有帮忙拔河的，视为败者。

　　④、裁判：

　　⑤、记录：

　　㈢、篮球赛：

　　①、五六年级各10人

　　②、裁判：袁波史少伦

　　③、计时：孙远东、

　　④、计分记录：刘状

　　⑤、比赛时间：20xx年4月26日午自习