2022年冬至会放假吗?冬至当天饮食讲究
更新于:2022-10-16 19:32:20
2022年冬至会放假吗
冬至不是一个法定节假日,2022年冬至自然不会放假!至于其他年份,若是冬至日恰逢周末的话,那就可以休息了。冬至虽然不放假,但是冬至也是一个十分重要的日子。冬至是二十四节气之一,也是一个重要的传统节日,它是一年之中白天最短的一天,也是夜晚最长的一天。冬至节的蕴含最为丰富,节俗最为众多,因此还有很多别名,也叫冬节、长至节、短至节、贺冬节、一阳节,还有亚岁、肥冬、喜冬等称谓。
冬至当天饮食讲究
1、吃饺子。冬至吃饺子几乎已经成为一种习惯,冬至饺子是汉族风俗,流行于全国大部地区。2、吃汤圆。这是南方冬至的习俗,冬至吃汤圆除有团圆、圆满之意,也具有取圆以达阳气之意。因为自古民间即有天地的观念,天代表阳、乾,冬至之后阳气开始日渐回升,故言冬至一阳生为使阳气回复,于是以圆象徵迎接阳气。
3、吃八宝粥。热腾腾的八宝粥很适合冬天饮食温热软的要求,中医认为食粥可健脾温胃,且有一定的滋阴作用,正好对抗冬季干燥的特性。
4、吃坚果。中医认为坚果多性味偏温热,其他季节吃得多容易上火,而寒冷的冬季则是雪中送炭了。此外,坚果多数能补肾,与冬季的对应脏器肾正好呼应。适量食用坚果,称得上是冬至养生的窍门。
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