急性上呼吸道感染不能吃什么呢

随着现在生活水平的提高饮食上我们从不吝啬，也从无禁忌，只要自己喜欢吃，吃什么都可以，那么如果生病了呢？该怎么办呢？也是什么都可以吃，百无禁忌吗？当然不是那样的，生病当然有忌口的东西，那么上呼吸道感染有什么不可以食用的东西吗？

患者要注意不能吃辛辣、生冷、油腻刺激的食物。多喝开水，吃一些不刺激喉咙的食物。可以吃水果和蔬菜。建议吃大白梨，不过也不要多吃，梨的产地不同，其实很多时候品种也存在差异，分不清很多人吃梨容易火上浇油，让未退尽的内火再上升，所以不宜多吃，也可以只嚼，吞咽水份，吐出纤维;也建议你吃水果熬制的汤水，熟热即可，不要熬到粘稠而过甜，也可用西瓜白皮为料煮水，加入少许冰糖饮用.

忌虾、蟹、贝壳类食物。

忌油腻、甘甜食物，如糖类制品、糯米、奶酪、肥肉、油炸食品、烤鸡等，这些食品能刺激支气管粘膜，促进粘液分泌，痰液增多，加重咳嗽、气喘的症状。

忌滋补性食物以防闭门留寇，外邪反不易驱出。如：鹅、鸭、水鱼、龟、羊肉、狗肉、人参、鹿茸、阿胶等。

忌酒、浓茶、烟、咖啡等刺激性食物。

忌过咸食物，否则因水钠潴留促使炎症加症。

另外，以往有忌腥的说法，但鱼类可以吃，它含有丰富的蛋白质，易于消化，临床亦未见因吃鱼而加重病情的。