石榴可以降尿酸吗

尿酸高的人群日常适当的食用一些石榴可以起到辅助降低尿酸的作用。

石榴果肉中含有较为丰富的水分，可以促进人体排泄，从而起到降低人体尿酸水平的作用，高尿酸人群，在日常生活中应当避免食用高嘌呤的食物，例如：豆制品、海鲜和动物内脏，还可以适当的食用一些低嘌呤的食物，例如：新鲜水果和应季蔬菜，同时也要多喝水、多运动，促进代谢，加强体质。