山核桃仁是热性还是凉性

温性的。

山核桃仁既不是热性也不是凉性，而是属于温性的食物，其中含有丰富的营养物质，食用后不仅可以为人体补充多种营养元素，而且还可以增加人体内的热气，从而起到滋肝补肾、温肺止咳、润肠通便的作用。

因此对于一些经常肾虚腰疼、腰膝酸软、全身乏力、虚寒喘咳、大便燥结的人群来说，平时在生活中可以适当地吃一些山核桃仁。