焯水的花菜可以放多久

常温：8小时

焯水后的花菜会更容易发生变质，尤其是在常温的环境，所以在常温环境放置的花菜只能存在几个小时的时间，最多不超过8小时。

冷藏：2~3天

将花菜焯水后，一般放进冰箱冷藏，可以保存2~3天左右，不过还是建议平时尽快食用，因为随着时间的流逝，花菜的营养成分也逐渐流失。