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更新于:2023-03-13 18:54:54
在快走中,膝关节是比较重要的。一般来说,快走按照正确的方式进行,是不会对膝盖造成伤害的。但是如果你快走的姿势和场地等没有正确,那么长时期的快走下来,对于膝盖是有一定伤害的。