芋头和什么一起吃最好呢

猪肉

芋头含有丰富的淀粉以及维生素，具有一定生津、健肠、止泻等功效；而猪肉有丰富的营养价值和滋补作用，两者搭配对保健和预防糖尿病作用较大。

大枣

大枣具有健脾、益气、补血的功效，能够使血脉通畅，增加皮肤的营养，大枣和芋头搭配在一起，相得益彰。