羊肉是发物的食物吗

羊肉是发物。

发物是指含有食用后会对人体产生刺激的物质，或者性味与某些能够引发疾病的邪毒相类似，羊肉属于其中的发热之物，少量食用对身体是有好处的，祛风散寒，温补气血。

羊肉是高蛋白的物质，适宜冬季食用，比较适合肾阳虚及体寒患者食用，但是牙痛或热性的人群不建议食用。