海虾的营养价值及功效

首先就是营养元素很多，具有各类营养价值，并且口感绵软容易消化，对于病人来说很好吸收。

其次就是微量元素比较多，尤其是镁元素，这种元素对人体心脏具有很大的好处，并且还有调节作用，能够预防心血管疾病等。

最后就是虾能够给哺乳的妈妈做通乳作用，对于女性朋友来说生产后多吃海虾对身体也是有着很好的恢复作用，而鸡鸭鱼则就不一样了，会导致涨奶。