夏黑葡萄的营养价值

夏黑葡萄主要以葡萄糖为主，其次夏黑葡萄中含有大量的果酸等成分，有助于消化，适当多吃些夏黑葡萄，能健脾和胃，此外，夏黑葡萄中还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，以及有多种人体所需的氨基酸，经常食用夏黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。