运动量过大月经不调怎么办

根据情况看。

月经是有规律性的生理现象，当运动量过大，造成月经不调时，先将运动暂停一段时间，一般能都能恢复正常 但要是经过一段时间休息，一直没有恢复正常时，则建议去医院进行就诊，根据具体的情况针对性治疗。