干艾叶泡脚要煮多久

大约煮20-30分钟左右。

干艾叶泡脚对于煮的时间并没有特殊规定，但要是煮的时间过短，会让干艾叶中的有效成分不能充分溶出，导致泡脚达到的效果较差一些，而煮的时间过长，又会导致艾叶中的有效成分溶出后，随着水蒸气基本被挥发，也会导致艾叶泡脚的效果降低，因此干艾叶泡脚建议煮至水开后，艾叶中的颜色与水基本混合即可，这个过程大约需20-30分钟左右。