2023吉林中小学暑假放假时间 2023年吉林暑假放假时间一览表

　　2023吉林中小学暑假放假时间

　　长春市：

　　长春市中小学2023年暑假安排从7月19日开始，8月28日结束。

　　吉林市：

　　2023年吉林市中小学暑假安排将从7月18日开始，8月29日结束。

　　通化市：

　　2023年通化市中小学暑假从7月19日开始，8月30日结束。

　　辽源市：

　　辽源市2023年中小学暑假安排从7月21日开始，8月25日结束。

　　白山市：

　　白山市中小学2023年暑假安排从7月20日开始，8月31日结束。

　　注：具体放假时间请以教育局、学校的官方实施安排为准!

　　2023年吉林暑假放假时间一览表

　　一、长春市

　　义务教育学校7月18日-8月21日，计5周;

　　普通高中学校和中等职业学校7月25日-8月21日，计4周。

　　教职工提前一周上班。

　　二、吉林市

　　普通高中7月25日至8月21日，计4周;

　　义务教育阶段学校7月18日至8月21日，计5周;

　　北华师范分院、职业学校参照义务教育阶段学校放假时间;

　　8月22日全市各级各类学校正式开学上课，教职员工提前一周上班。

　　三、四平市

　　普通高中自7月25日至8月21日，计4周;

　　义务教育阶段学校自7月18日至8月21日，计5周;

　　教职员工提前一周上班。

　　溺水自救常识

　　1、镇定第一

　　落水后应保持镇定，胡乱举手挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。

　　2、仰泳露鼻

　　可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。

　　3、深吸浅呼

　　吸气要深，呼气要浅。

　　4、缓解抽筋

　　若肌肉痉挛(抽筋)，用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。

　　5、保存体力

　　会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止抽筋，并保存体力。