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更新于:2023-07-15 11:18:34
每次进餐不必强求吃多,想吃的时候就吃。三餐吃少了,可准备些牛奶、面包、饼干、豆浆、酸奶等以备随时开吃。避免某些会引起呕吐的气味,如油腻味、炒菜味、油烟味等,多进食蔬菜水果,既可开胃,又预防便秘,大便不通,胃肠道不畅,会影响胃口。