三伏灸一次多长时间

具体如下所示：

三伏灸艾灸时间是具有一定讲究的，一般三伏灸适宜在晴天上午进行，一般成人艾灸4-6小时，儿童2-4小时就可以了。

但考虑到每个人的体质是不一样的，因此可以根据个体差异，艾灸时间可以进行适当调整，贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。