游泳10000米要多久
更新于:2023-08-30 12:31:10
一般3小时左右
每千米17-18分钟的配速,每千米20分钟就得3个多小时,以此类推一千米游泳属于长距离,若想一次性游完,需要一定耐力支持。自由泳比蛙泳速度要快,也更耗体能。 专业游泳运动员1000米自由泳一般只要10-12分钟,蛙泳15-18分钟。
更新于:2023-08-30 12:31:10
一般3小时左右
每千米17-18分钟的配速,每千米20分钟就得3个多小时,以此类推一千米游泳属于长距离,若想一次性游完,需要一定耐力支持。自由泳比蛙泳速度要快,也更耗体能。 专业游泳运动员1000米自由泳一般只要10-12分钟,蛙泳15-18分钟。