西梅热量高吗

不高。

西梅是一种水果，其中虽然含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，但含量都极低，所以西梅的热量并不算高，大约100克才42大卡左右。

而一些比较常见低热量的水果，如苹果大约每100克53大卡左右，火龙果大约每100克55大卡左右，因此在相对比之下，西梅也属于低热量水果。