游泳小背漂如何戴

总共有两种方法。

第一种，背漂板上有系带，末端有卡扣，使用者可以根据自己的情况调整系带的长短，将其系在腹部和胸部之间，系好后漂板背在背上。

第二种，游泳初学者还可以用双手向下抓住A型背漂的两个手柄处，尖头超前，为头部获得更大的浮力便于呼吸，从而能够从容不迫地训练学习各种泳姿中的腿部动作。